Zakupy z dietetykiem mogą odbywać się w wielu miejscach. Najczęściej są to jednak hipermarkety, gdzie jest największy wybór produktów i potraw gotowych.
Na takie zakupy najlepiej jest się właściwie przygotować. Przygotowanie to ma na celu opracowanie zestawienia najczęściej kupowanych produktów, dzięki czemu w trakcie zakupów omówione zostaną wszystkie kategorie produktów (nie zapomnimy o niektórych z nich).
W trakcie zakupów dietetyk:

• wytłumaczy czym należy się kierować przy wyborze poszczególnych produktów;
• jakie są korzystne i niekorzystne cechy poszczególnych towarów spożywczych;
• dokona oceny, który z produktów jest bardziej atrakcyjny.

W trakcie spotkania dietetyk ma przede wszystkim na celu, poza wskazaniem produktów bardziej atrakcyjnych, nauczenie osobę / osoby będące na zakupach prawidłowej oceny produktów w późniejszym czasie.
Nie do przecenienia są również zakupy z dietetykiem w innych miejscach, zyskujące coraz częściej na popularności. Są to między innymi:

• place targowe (gdzie szczegółowo ocenia się jakość owoców i warzyw),
• małe sklepy osiedlowe (w których asortyment jest bardziej ograniczony),
• cukiernie oraz piekarnie (gdzie możemy wybrać dobre jakościowo pieczywo, ciasta i ciasteczka, w stosunkowo niewygórowanej cenie).

Wielokrotnie bowiem nie zdajemy sobie sprawy, że produkty, które wybieramy nie są wcale, aż tak atrakcyjne jak sądzimy. Co więcej, obok nich, często dostępne są produkty znacznie korzystniejsze pod względem odżywczym. Poznanie zasad ich prawidłowego wyboru może wpłynąć znacząco na poprawą odżywienia organizmu (naszego i naszej rodziny) i ograniczeniu spożycia szkodliwych dla zdrowia substancji znajdujących się w ogromnej liczbie produktów spożywczych.

W razie pytań lub wątpliwości pozostajemy do Państwa dyspozycji.